quinta-feira, 21 de julho de 2011

Voltei!

Olá a todos!!

Quero agradecer aos inúmeros comentários, tanto os de agradecimentos, os de sugestões e principalmente aos de criticas, que por sinal foram muitos!! =D Acontece que, da época em que criei o blog até hoje muita coisa mudou e eu aprendi muito, e preciso aprender muito mais.

Mas estou passando hoje para dizer que estou pensando em voltar com o blog e, com ajuda de vocês, pretendo atualizá-lo com mais frequência e deixá-lo mais bonito. E ae, gostaram do novo layout do blog?!

Para começar, gostaria de saber o que vocês gostariam de ler aqui.
Aguardo as sugestões.
Bjim

quinta-feira, 5 de junho de 2008

Dentição - Resposta ao Anonimo

Querido(a) anonimo(a),

Obrigada pela participação ao blog, quanto a sua dúvida sobre a idade certa para nascerem os dentes, perquisei bastante e percebi que não há idade certa para nascerem os dentes, o comum é que nasçam entre os 6 e 8 meses de idade, mas isso não é uma regra!

Normalmente os bebês que tiveram um desmame muito cedo, ou até mesmo nem chegaram a mamar no peito, os dentes crescem mais rápido, podendo nascer aos 4 meses. Mas cada criança tem seu tempo, se chegar a uma certa idade, mais ou menos 11 meses ou 1 ano, e não houver sinal de dentes você deve, mais para alívio de consciência, levar seu bebê a um especialista.

Um grande abraço, e obrigada pela visita e participação, ela é muito importante para o blog.

quarta-feira, 4 de junho de 2008

Sopinha de Cenoura com Couve

2 cenouras médias cortadas em cubinhos pequenos
2 folhas de couve bem lavadas e cortadas em tiras pequenas
1/2 cebola picada em cubinhos
1 colher de sopa de arroz previamente cozido
1 colher de sopa de óleo de oliva
sal a gosto

Coloque a cebola e o óleo na panela. Mexa e antes que doure a cebola coloque a cenoura pra cozinhar. Quando estiver macia, acrescente as folhas de couve e o sal, e em seguida o arroz. Mexa bem e deixe cozinhar até o ponto da cenoura estiver cortando.
Se o bebê não mastiga, passe na peneira fina.
Se mastiga, basta amassar com o garfo.

segunda-feira, 2 de junho de 2008

Colaboradores para o Blog

Boa tarde,
Quero começar o post de hoje pedindo desculpas pelo atraso aos posts, mas em alguns momentos é intensional, vou me explicar.

A minha real intensão é postar de 2(dois) a 3(três), no máximo, artigos por semana, esse interválo é para dar oportunidade a todos os leitores, assíduos ou não, a lerem todos eles, sem passar nenhum por dispercebido. Acontece que estou fazendo meu TCC, Trabalho de Conclusão de Curso, esse ano e não estou tendo tanto tempo para atualizar o blog.

Por este motivo estou procurando alguém, mulher ou homem, que esteja interessado em colaborar conosco, alguém que tenha um tempinho extra para pesquisa de assuntos de interesse público e para publicá-los.

Se alguém estiver interessado(a) por favor, me mande um e-mail ou comentário contendo as seguintes informações:

Nome:
E-mail:
Site/blog: (se tiver)
Motivo de interesse pela participação do blog:

Espero pelo contato.
Um grande abraço a todos e tenham uma ótima semana.

quarta-feira, 7 de maio de 2008

Alimentos não recomendados nos primeiros 12 meses

Farinha de trigo: Contém glúten e a criança pode apresentar intolerância à substância.

Ovo: O ovo inteiro pode ser introduzido, sempre cozido, após o sexto mês. A exceção está em crianças com alergia alimentar e quadros alérgicos intensos, que devem evitar a clara(rica em proteína).

Mel: Com exceção do industrializado, o mel selvagem deve ser evitado antes do primeiro ano de vida, pois pode oferecer risco de contaminação, com o Clostridium botulinum, microorganismo causador do botulismo.

Pescados e frutos do mar: Indicado somente após o primeiro ano, pois são muito alergênicos.

Carne de porco: Deve ser evitada devido ao alto teor de gordura saturada, além de causar possíveis alergias.

Sucos prontos (industrializados): São recomendáveis depois de 2 anos, e mesmo assim, eventualmente. Os sucos naturais contêm mais vitaminas e muito menos açúcar.

Embutidos e frios: Como possuem muita gordura, sal e conservantes, devem ser evitados até os 2 anos.

Alimentos industrializados: Em geral, estes produtos têm em suas fórmulas corantes e conservantes, por isso não devem ser consumidos por crianças antes de um ano de vida. Além disso, contém um alto teor de gordura hidrogenada, o que pode provocar obesidade e uma alteração nas taxas de colesterol e triglicérides.

Refrigerantes: Esse tipo de produto tem elevada proporção de açúcar, corantes e outras substâncias sem nenhum valor nutritivo. Além disso, atrapalham a absorção de cálcio. Daí o motivo para serem evitados.

Enlatados: Contêm sal em excesso, aditivos e conservantes artificiais que podem irritar a mucosa gástrica da criança, comprometendo a digestão e a absorção dos nutrientes, além do baixo valor nutritivo.

Doces: Os açúcares e doces tiram a fome e ainda prejudicam o valor calórico das refeições. Neste caso, o ideal é que eles sejam consumidos no fim do primeiro ano e em quantidades bem pequenas. Deve-se dar preferência às frutas da estação.


Agradecimentos:

Bebel, que contribui com a escolha do post atual.
PS: Ainda estou pesquisando sobre doenças respiratórias, se alguém tiver alguma sugestão eu agradeço.

quarta-feira, 16 de abril de 2008

Pesquisa


Bom dia mães!!!

Estou fazendo uma pesquisa sobre o próximo assunto a postar aqui no blog.

Qual o assunto que você quer ler no próximo post? Aguardo resposta, beijos e até a proxima.

segunda-feira, 7 de abril de 2008

De Olho no Intestino do Seu Bebê!

Olá queridos pais.

Durante 1 ano e 2 meses o meu filho sofreu de problemas intestinais e foi terrível, com certeza o pior momento de nossas vidas!

Ter que ficar sempre controlando o que ele bebia e comia, sempre comprar alimentos com mais fibras, não deixá-lo comer e beber de tudo era muito ruim pricipalmente quando, mesmo com toda dieta, ele necessitaria fazer lavagem, horrível, muito sofrimento mesmo.

A pedidos fiz uma breve pesquisa dos alimentos e suas funções intestinais.

ALIMENTOS LAXANTES ("SOLTAM O INTESTINO")
Mamão
Abóbora,
Almeirão,
Pão de centeio,
Repolho,
Jaca,
Laranja,
Abacate,
Banana nanica,
Tomate,
Uva,
Aveia,
Melão,
Arroz integral,
Pão integral,
Macarrão integral,
Pepino,
Figo,
Couve,
Espinafre,
Ervilha,
Ameixa,
Vegetais folhosos,
Melancia,
Lentilha,
Pimentão,
Alface,
Agrião,
Iogurte,
Feijão,
Jiló,
Manga,
Vagem,
Milho e
Abacaxi.

ALIMENTOS OBSTIPANTES ("PRENDEM O INTESTINO")
Arroz,
Mandioca,
Bolacha água e sal,
Cará,
Cenoura cozida,
Caju,
Biscoito,
Gelatina,
Pão branco,
Maçã sem casca,
Banana prata,
Banana maçã,
Maisena,
Batata salsa,
Limão,
Goiaba sem casca,
Batata.

ALIMENTOS FLATULENTOS ("PRODUZEM GASES")
Agrião,
Acelga,
Cebola,
Alho,
Brócolis,
Couve,
Jabuticaba,
Melão,
Melancia,
Ervilha,
Feijão,
Lentilha,
Milho,
Pimentão,
Pimenta do reino,
Repolho,Rabanete,
Batata doce,
Leite,
Queijos temperados,
Abacate,
Nozes,
Ovos,
Peixe,
Mostarda,
Nabo,
Beterraba.

Mas o que realmente resolveu para meu filho, tanto para o intestino como para a gripe, foi 1 (uma) colher, todo dia, de mel puro com abacaxi.

Beijos e até a próxima!

terça-feira, 18 de março de 2008

E eu?!

Bom dia a todos,

Sou mãe de primeira vez que ama muito o seu filho, mas como tal tenho minhas dúvidas e incertezas. O assunto do dia é toda a mudança que aconteceu na minha vida e com certeza na vida de muitas outras mães a forma como aos poucos, sem perceber, eu esqueci de mim mesma.

Ultimamente estou com as unhas ruídas, cabelos sempre presos (cocó de velha, conhecem?), meu peso não voltou ao normal e minha vida de casada está nos escanteios. A questão é que nós mulheres somos de fases e para se adaptar a cada uma delas é um pouco difícil. A minha vida foi de um dia para o outro e já faz 1 ano e 6 meses e até hoje não me adaptei direito, porque?!

Ontem eu tinha um namorado, morava na casa dos meus pais e tinha de tudo sem precisar fazer muito, sempre trabalhei mas era pra mim mesma. Hoje eu estava grávida com um marido e com uma casa à cuidar, tenho que consiliar casa, marido, filho, trabalho e faculdade. Ops, e eu?! Só hoje que eu percebi isso!

Ao consiliar todas as outras coisas esqueci de separar um tempo para mim, mas espere! Um dia tem 24horas dos quais 8 horas deveriam ser para dormir,pois durmo menos, 8 horas deveriam ser para trabalhar, pois trabalho um pouco mais e 5 horas para estudar e sobram 3 horas para me dividir em todas as outras coisas da vida então me diz, como fazer isso?

Porque nós (digo eu) não sabemos ministrar o nosso tempo, sendo que se eu separar as 8 horas para resolver todos os outros problemas não teria tempo para mim e para meu descanso, pois digo a todos vocês que, por mais que seja agradável cuidar de alguem é indispensável separar algum tempo cuidar de nós mesmo.

E é exatamente isso que eu quero compartilhar com vocês nesse momento e gostaria muito que vocês também compartilhassem conosco suas experiências. Como tem sido esse novo momento de suas vidas, vocês tem a mesma impressão que eu, de que falta um tempinho para sí mesma? Espero a sua colaboração.

Um grande abraço e até o próximo post!

sexta-feira, 14 de março de 2008

Faces de Mãe

"São muitos os rostos de mãe. São muitas as marcas de vida que carregam: de expectativa e de angústia, de esperança e de medo, de felicidade e de dor, sobretudo de amor. Mulheres - jovens ou velhas mulheres - geradoras de vida. Geradoras da existência humana. Benditas sejam todas." Texto do Site: Mundo Jovem

Mulher agricultora, cedinho levanta, tira leite, trata a criação, faz café e segue pra roça “co’a” criança no colo e deixa-a na sombra brincando, enquanto cultiva o “pão nosso de cada dia”. Volta ao meio-dia pra casa e faz almoço; enquanto os outros descansam, lava a roupa e logo vai junto pra lida. De noite, dá banho nos filhos, alimenta a todos, só depois vai descansar. Mãe da roça, mulher sagrada. Bendita seja.

Mulher operária, antes de ir pra parada do ônibus tem que deixar almoço pronto pros filhos e ajeitar as coisas pra mandá-los à escola e só depois, inda madrugada, pega sua marmita e vai pro ônibus que, bem sabe ela, como sempre, está lotado. Depois do dia inteiro de trabalho pesado e sem poder conversar com ninguém (conforme ordem do patrão, pra que ninguém se distraia e produza mais), volta pra casa (de pé no ônibus), sempre pensando nas contas a pagar, no barraco que tá pra despencar a qualquer enxurrada, no filho que vai mal na escola, no marido que não arruma emprego. Melhor nem pensar. Mulher guerreira, tem coragem pra viver. Mãe de garra. Bendita seja.

Mulher índia, um dia foi dona destas terras. Hoje sem terra, sem teto, sem comida e sem o direito de viver sua cultura. Com os filhos pendurados no colo, vai pra calçada vender seus cestos, viver das migalhas da cultura que vem lhe matando há muitos anos, negando-lhe o direito de ser índia simplesmente. Mulher sofrida. Mãe índia - Mãe natureza. Bendita seja.

Mulher Ana, Joana...; levando o filho na carrocinha, de sol a sol. Mãe Odete, Claudete...; desempregada, catando as sobras do lixo pra matar a fome do filho. Marina, Mariana...; fugindo da guerra, um filho em cada braço e outros atrás. Mães nordestinas, retirantes, fugindo da seca, seguindo a esperança... Mãe Gaia de todos nós, “Marias” santas. Benditas sejam todas as mães e bendita seja a luta diária de cada uma, em busca de uma vida digna a cada filho que sobre esta terra nasceu.

Que um mundo novo possa ser gestado no ventre fecundo das mães, pais e filhos que, na luta diária da vida, acreditam na justiça, no respeito às culturas e no grande amor universal que traz paz à humanidade.

quinta-feira, 13 de março de 2008

SUQUINHOS MAMAES!!!

Ai vai umas receitinhas interessantes e saudaveis de sucos...espero que gostem!!!

SUCO FANTASIA
1tangerina sem semente1 beterraba media crua ralada1 copo (200ml)de agua mineral filtrada
Bata no liquidificador por 4 min. e sirva!!!Não é necessario adoçar!!!

SUCO REFRESCANTE
1/2 Maracujá1 goiaba sem sementes1 colher de chá açucar1 copo (200ml)agua mineral filtrada
Bata no liquidificador por 3 min e coe antes de servir!!!!Espanta o calor e é rico em vitaminas B1, B2 e B5.

SUCO ARCO-IRIS
suco de 1 laranja-lima
1/2 folha de couve-manteiga picada sem o talo
5 morangos medios
1 colher( cha) de açucar (opcional)mas fica mais docinho!!!
1 copo (200ml) de agua mineral filtrada
Bata no liquidificador por 3 min e coe antes de servir...
Esta combinação é rica em FERRO, previne a anemia e é rica em vitaminas A e B2 que atuam no crescimento dos ossos e cabelos , tbém na formação de anticorpos!!!