sexta-feira, 26 de outubro de 2007

Sopa de Aveia

(recomendado para bebês de 6 a 8 meses)
Ingredientes:
:: 1 cenoura média
:: 1 mandioquinha média
:: 1 xícara (de chá) de caldo de frango
:: 1 colher (de sobremesa) de margarina
:: 1 colher (de sobremesa) de cebola picada
:: 2 colheres (de sopa) de farinha de aveia
:: 1 colher (de sopa) de salsinha picada
:: 1 pitada de sal

Modo de Preparo:
Cozinhe a cenoura e a mandioquinha em um pouco de água. Amasse os legumes com o garfo e acrescente o caldo de frango, a cebola e o sal. Leve ao fogo baixo e acrescente a aveia, a margarina e a salsinha.
Mexa bem até ferver.

sábado, 20 de outubro de 2007

Desculpas

Oi pessoal me desculpa pela falta de post, mas fiquei sem net, agora posso fazer o prometido, ate[!

quinta-feira, 4 de outubro de 2007

Novos posts!!

Olá queridos amigos!!!

Estou muito feliz o]pelas visitas de vocês, andei um pouco sumida por dois motivos:
  • Fiquei sem internet
  • Estou pesquisando coisas realmente últeis para compartilhar com vocês

Como eu trabalho o dia todo e estudo a noite vou marcar dias para atualizar esse cantinho assim, vocês não ficam sem saber quando eu irei atualizar. E ae, vocês querem me ajudar a completar o nosso blog? Se você quer ajudar mande dica, sugestões e até mesmo críticas!!!

Tirarei os dias de terça, quinta e sábado para atualizar os nosso cantinho e pra quem não sabe eu tenho outro blog se quiser nos visitar acesse aqui e fique avontade.

Dia 02 de outubro eu recebi um comentário que me animou e me fez tomar essa decisão, é muito bom saber que tem pessoas que apreciam esse cantinho, abraços a todos vocês e até o próximo post!

quinta-feira, 9 de agosto de 2007

Receitas para Bebes acima de 1 ano

Querida Cris,

Como foi solicitado, estou publicando algumas receitas para bebês acima de 1 ano. Espero que goste.


Caldo de Frango

Ingredientes:
§ 1 peito de frango médio
§ 1 xícara (chá) de macarrãozinho
§ 1 cenoura pequena
§ 1 batata pequena
§ 2 folhas de acelga japonesa cortada
§ ½ xícara (chá) de cheiro verde picado
§ ½ xícara (chá) de cebola picada
§ 1 tomate médio sem pele e sem sementes
§ 2 dentes de alho
§ 1 ½ de água
§ 1 talo de salsão
§ sal à gosto

Modo de fazer


Numa panela coloque todos os ingredientes menos o macarrão. Quando estiverem cozidos retire o frango, tire a pele, os ossos, desfie e coloque novamente na panela. Quando ferver, acrescente o macarrão, mexa e deixe cozinhar por 5 minutos. Retire o salsão. Bata o restante no liquidificador

Geléia de legumes e frutas

Ingredientes:
§ 1 rodela grande de abacaxi
§ 1 caqui pequeno
§ 1 cenoura pequena
§ 1 beterraba pequena
§ 1 xícara (chá) de açúcar

Modo de fazer

Lave em água corrente as frutas e legumes e descasque-as. Bata no liquidificador com um pouco de água. Leve a mistura ao fogo brando, acrescente o açúcar e mexa até dar ponto de geléia.
(Você pode usar outras frutas e legumes, como maçã, pêra, pêssego, morango, nabo, chuchu e batata-doce.

SUCO DE LARANJA COM BETERRABA lave 1 laranja média na água corrente. Parta a laranja ao meio, tire as sementes, esprema-a p/ tirar o suco, com espremedor e despeje no liquidificador.Reserve.Descasque a beterraba, pique-a e coloque no copo do liquidificador. Junte 1/2 xícara de água filtrada ou mineral. Bata por 1 min até ficar homogêneo. Coe a mistura, espremendo bem o bagaço, p/ tirar o máximo de líquido.
Junte o suco da beterraba com o de laranja.

Pasteizinhos dourados (a partir de 1 ano)

Ingredientes:
§ 1 xícara (chá) de farinha de milho
§ 2 xícaras de farinha de trigo
§ 1 colher (sopa) de manteiga
§ 1 caixa pequena de creme de leite
§ 1 colher (chá) de fermento
§ Sal à gosto
§ Recheio
§ 1 lata de milho
§ 1 pacote de 250 g de catupiri

Modo de fazer

Junte a farinha de milho, a farinha de trigo, a manteiga, o sal e misture. Acrescente o creme de leite e o fermento. Amasse bem com as mãos, formando uma massa homogênea. Deixe descansar por 10 minutos. Em outra tigela, misture o catupiri com o milho. Abra a massa com um rolo e corte com a borda de um copo. Em cada rodela de massa, coloque uma colher (chá) de recheio e feche. Unte a assadeira com um pouco de manteiga e coloque os pastéis para assar em forno preaquecido por 50 minutos.




Muito Obrigada por participar do blog, sua opinião é muito importante para o nosso crescimento. Se precisar de algo mais, conte comigo!!

segunda-feira, 11 de junho de 2007

Cardápio para bebês de 3 a 5 meses


Só uma alimentação variada e equilibrada oferece à criança a quantidade de vitaminas, cálcio, ferro e outros nutrientes que ela necessita.


“O ato de alimentar tem que ser prazeroso para não gerar trauma”
“Se seu bebe chorar não insista faça de maneira lenta, com dedicação e todos os dias ate ele se acostumar”

“O bebe aprende o que ensinamos”.


3 A 5 MESES


»Papa: Amassada e Peneirada
»Frango caipira e músculo (apenas para soltar o caldo)
»1 (uma) pitada de sal e 1(uma) colher (mínima) de óleo
»Batata Inglesa, cenoura, chuchu, abóbora.
»Maça, banana prata, pêra e mamão papaia.
»Suco: Laranja Lima e Água de coco (oferecer 10 ml até completar 100 ml)
1º SEMANA
Segunda a Sexta(6:00-8:00-10:00):
Leite Materno

Almoço 12:00h
(papa amassada e peneirada)
Segunda
Papa: Batata Inglesa
Terça
Papa: Cenoura
Quarta
Papa: Chuchu
Quinta
Papa: Abóbora
Sexta
Papa: Batata Inglesa e Cenoura
Sobremesa:
Maça
Sábado
Papa: Abóbora e Chuchu
Sobremesa:
Banana Prata
Domingo
Papa: Batata Inglesa e Chuchu
Sobremesa:
Mamão
Segunda a Sexta(13:00h 15:00h 17:00h 19:00h 21:00h 23:00h)
Leite Materno


No próximo post colocarei as demais semanas, até completar os seis meses. Espero que tenham gostado, um grande beijo e até o próximo post.

sexta-feira, 8 de junho de 2007

Para os leitores

Queridos leitores,

Estou escrevendo hoje pois vou tomar uma decisão bastante importante para o blog.
Desde que engravidei senti necessidade de ser ajudada, informada, mas não achava um site e nem revista que completasse a minha nessecidade, sempre tive que procurar em vários site para isso. E foi por isso que decidi criar nosso blog, mas eu gostaria bastante de saber a necessidades de vocês para podermos juntos completar esse blog. Não tenho recebido recados nesse blog e isso me deixa desanimada, desmotivada. Não sei se está interessando alguém ou se não. Se há alguma mãe ou pai que acesse esse blog atrás de informação, por favor avise-me por comentário assim terei a certeza que nosso blog pode crescer, caso contrário infelizmente terei que fechar o blog e isso me deixa muito triste, pois eu adoro fazê-lo. Espero sinceramente as respostas de vocês.

PS: Esse blog foi criado para trocarmos experiência, todos podem ajudar me enviando artigos ou receitas ou qualquer outra coisa do tipo e todos serão nomeados aqui, a não ser que vocês mesmo não queirão. Bom ficam aqui minhas palavras.

Beijos

terça-feira, 29 de maio de 2007

Os dentes dos bebês

1. Como se chamam os dentes do bebê?
Dentes de leite, dentes decíduos, dentes temporários, dentes provisórios, primeira dentição e da primeira infância.

2. Se os dentes de leite são temporários, por que é importante trata-los?
-Prepara o caminho para a erupção dos dentes permanentes, mantendo espaço nos arcos dentais e equilíbrio harmônico no crescimento (dentes, ossos e músculos).
- Proporciona uma mastigação e deglutição dos alimentos e conseqüentemente uma melhor digestão
- É importante no desenvolvimento da fonação, facilitando na pronúncia dos fonemas dentais, como: t, v, f, z, s.
- Função estética: quando deparamos com crianças esteticamente comprometidas percebemos que ocorre com elas uma dificuldade de comunicação e integração social.

3. Qual a seqüência (ordem) e a cronologia (data) de erupção?
-· Incisivos centrais inferiores - 6 meses
· Incisivos laterais inferiores - 6 meses
· Incisivos centrais superiores - 7 ½ meses
· Incisivos laterais superiores - 7 ½ meses
· Primeiros molares inferiores - 12 meses
· Primeiros molares superiores - 14 meses
· Caninos inferiores - 16 meses
· Caninos superiores - 18 meses
· Segundos molares inferiores - 20 meses
· Segundo molares superiores - 24 meses.

4. Quais os sintomas que poderá ocorrer quando nascer os dentes de leite?
Ao nascimento dos dentes, poderão ocorrer alguns sintomas como: coceira e abaulamento da gengiva com o aumento da salivação, estado febril e até as fezes podem ficar mais liquidas. Para melhorar este desconforto devemos oferecer ao bebê, alimentos mais duros e mordedores de borracha para massagear a gengiva.

5. Em caso de atraso na vinda dos primeiros dentes de leite, o que fazer?
A idade média normal para o nascimento dos dentes é por volta de seis meses de idade. Um atraso em torno de mais de seis ou oito meses, ainda poderá ser considerado dentro dos padrões de normalidade em nossa população. Também poderemos ter dentes de leite que nascem antes do prazo médio, ou seja, logo após o nascimento (dente natal), ou por volta de dois a três meses de idade (dente neonatal). Se isso ocorrer procure o odontopediatra.

6. Quando deve começar a limpeza dos dentes de leite?
Antes da erupção dos primeiros dentes a boca e a gengiva, deverão ser limpas com a ponta de uma fralda com água filtrada, tornando mais limpa, assim como acostumar a criança à manipulação de sua boca. Quando erupcionar os dentes deve fazer a limpeza sempre que possível, principalmente à noite logo após a última mamada: molhe uma gaze com água oxigenada de 10 volumes, bem diluída com água fervida esfregando os dentes, inclusive a língua.Após o nascimento de todos os dentes, não esquecendo da língua, iniciar a higienização com escova dental.

7. A aplicação de flúor deve ser iniciada na dentição de leite?
Sim, logo após a erupção dos primeiros dentes deve ser feita a aplicação de flúor 0,02% pelo menos uma vez por dia: colocar quatro gotas na gaze e esfregar todas as faces dos dentes superiores e inferiores. No consultório a aplicação de flúor deve ser feita por volta de dois anos e meio a três anos de idade.

8. O uso da mamadeira estraga os dentes?
O uso da mamadeira após a erupção dos dentes poderá levar a chamada cárie de mamadeira, quando apresentar um uso descontrolado e contínuo. O fato de adicionar outro componente, como açúcar e cereais, leva a um aumento da cárie. Também recomendamos que a mamadeira noturna seja suspensa gradualmente, após erupção dos primeiros dentinhos.Caso haja dificuldade, poderá oferecer mamadeira com água pura.

9. Por que a amamentação noturna pode gerar cárie de alta possibilidade?
Á noite existe uma diminuição da salivação e também do reflexo da deglutição que favorece a retenção do alimento junto ao dente. O uso da chupeta ou mesmo chupar o dedo faz os dentes entortarem?O hábito da chupeta ou sucção do dedo deverá ser interrompido por volta dos três anos de idade, quando a criança já está consciente de suas vontades e não requer mais a compensação de sugar, portanto devemos encoraja-la a deixar o hábito.Caso contrário à chupeta ou sucção do dedo levará a um desequilíbrio das arcadas dentárias e a má posição dos dentes.

Agora é só começar a se preparar e cuidar bem deles!!

quarta-feira, 23 de maio de 2007

SUQUINHOS MAMAES!!!

Aí vai umas receitinhas interessantes e saudaveis de sucos...espero que gostem!!!


SUCO FANTASIA

1 tangerina sem semente
1 beterraba media crua ralada
1 copo (200ml)de agua mineral filtrada

Bata no liquidificador por 4 min. e sirva!!!
SUCO REFRESCANTE

1/2 Maracujá
1 goiaba sem sementes
1 colher de chá açucar
1 copo (200ml)agua mineral filtrada
Bata no liquidificador por 3 min e coe antes de servir!!!!Espanta o calor e é rico em vitaminas B1, B2 e B5.
Gente, se quiserem alguma informação podem pedir que eu farei de tudo pra ajudar!!
bjus e até a próxima

quarta-feira, 16 de maio de 2007

Mais receitinhas

Estivemos ausente por um bom tempo, mas estou voltando e deixando um dos vários cardápios que uso com meu bebê, que hoje tem 8 meses.

6:00 - Mingau de Neston
7:00-8:00 - Suco
10:00 - Sopinha
10:30 - suco
12:00 - 1 danoninho e suco
14:00 - papinha de fruta e suco de fruta
15:00 - suquinho
16:00 - papinha de fruta
17:00 - suquinho
18:00 - sopinha ( a mesma Sem o ovo)
18:30 - suquinho
21:00-22:00 - mingau de Neston

O intervalo dessa alimentação é mais ou menos essa, mais o suquinho é toda hora na verdade, até porque, ele adora suco!! Abaixo colocarei algumas sugestões de suquinhos e sopinhas para se oferecer no dia-a-dia.

SUCO DE LARANJA COM BETERRABA

lave 1 laranja média na água corrente. Parta a laranja ao meio, tire as sementes, esprema-a p/ tirar o suco, com espremedor e despeje no liquidificador.
Reserve.
Descasque a beterraba, pique-a e coloque no copo do liquidificador. Junte 1/2 xícara de água filtrada ou mineral.
Bata por 1 min até ficar homogêneo.
Coe a mistura, espremendo bem o bagaço, p/ tirar o máximo de líquido.
(esse suco é muito bom, pois contém vitamina C e também é bom pra anemia, por causa da beterraba)

PAPINHA DE ARROZ, FEIJÃO E ABÓBORA(6 MESES)
Ingredientes

- 2 xícaras de feijão
- ½ xícara de arroz
- 300 g de abóbora
- 1 pitada de sal
- 1 colher (sopa) óleo de girassol

Modo de fazer
Cozinhe o feijão normalmente. Quando estiver bem macio, acrescente o arroz e a abóbora até cozinharem muito bem. Coloque uma pitada de sal.
Atenção!
Fica a critério do seu pediatra a consistência da papinha que deve ser oferecida ao bebê bem como o seu processamento final. Ou seja, se os alimentos serão passados em peneira, amassadinhos ou em grãos.

* Essa quantidade é boa para o bebê que come bastante sopinha, tanto na hora do almoço como na hora do jantar.

PAPINHA DE FRUTA

1 fatia de mamão papai
1 colher de leite ninho

Amasse bem e sirva.

quarta-feira, 2 de maio de 2007

Babás, como fazer a escolha certa?!

Queridos amigos,

No momento estou passando por um momento de muita preocupação e angústia, o motivo? Minha avó vai viajar e eu terei que deixar o meu filho com uma babá, e agora?
Estou postando esse assunto, pois sei que não sou a única pessoa que passa por esse dilema em questão.

Contratei uma nova babá e não faz nem 2 semanas e ela já faltou duas vezes. Como será então no futuro? Não a conheço e não sei se posso confiar nela. Por esses motivo, andei pesquisando e achei no site Link do Bebê um artigo que, mesmo não sendo tão completo, ajuda bastante.

Roteiro para escolher uma Babá
1o. MOMENTO - O QUE PROCURO?

Quanto procuramos alguma coisa, seja lá o que for, a primeira medida para acertar a escolha é SABER O QUE SE PROCURA. Claro que neste caso estamos falando de ser humano e, neste campo, não há exatidão nem tão pouco GARANTIAS. Portanto, temos que ter clara a necessidade da contratação e em que prioridades quero ser atendida.

Defina os aspectos práticos da sua necessidade:
· Horário;
· Folgas;
· Salário;
· Tarefas que ela terá que executar
· Etc..

Trace um perfil da profissional que imagina lhe atender: - considere a idade, o ritmo, gostos e necessidades de seu(s) filho (s); (por ex. se seu filho está em idade escolar a babá deve ter escolaridade compatível). Sua filosofia e estilo de vida são importantes nesse momento.

2o. MOMENTO - TRIAGEM

Sei o que quero, mas não sei como encontrar. As vias mais comuns vão desde anunciar em jornais, pedir ao porteiro, até empresas de colocação de pessoal. Essa parte do artigo é a mais importante!

1) Jornais: são recursos de alto risco, quadrilhas de bandidos e pessoas mal intencionados se utilizam geralmente destas vias para "laçar" suas vitimas;
2) indicação de amigos e parentes: são menos perigosas, mesmo assim precisam também de critério, pois existe um tendência a falarem bem de pessoas que nem sempre são profissionais;
3)Empresas de colocação : se você está buscando segurança fique com esa opção, porém, verifique se é uma empresa idônea, há quanto tempo está no mercado, se possui rigoroso teste de seleção, e quais benefícios ela oferece. Afinal você vai contratar alguém para ficar na sua casa, com seu filho: patrimônios mais importantes de sua vida.

3o. MOMENTO - ENTREVISTA Agende horários em que possa fazer as entrevistas com calma. Este momento é propício para verificar:
· Asseio corporal
· Expressão facial
· Maneira de falar

Observe: · Em primeiro lugar uma babá deve gostar de crianças. Observe então se ela sorri quando fala de crianças, se fala com carinho, se sente saudades, se ainda tem contato, se os olhos brilham.

Pesquise:
· Escolaridade;
· Um pouco do histórico familiar, com quem mora, o que gosta de fazer nas folgas, se toma medicamentos, faz algum tratamento;
· Avalie o conhecimento dela, por exemplo, perguntando como ela faria em determinada situação, que alimentos sabe preparar, etc.;
· Questione o relacionamento da babá com as crianças que já cuidou, do que elas gostavam, que atividades fazia com elas.

E, principalmente, a empatia, os sentimentos que esta candidata provoca em você. Tente perceber afetividade, gestos, segurança, enfim, comportamento. Se perceber mal humor, levianismo, rancor, agressividade... DESCARTE. Se a entrevista foi favorável e ela foi indicada por uma empresa de sua confiança, converse sobre a rotina da sua casa e o sistema que você adota, decida com ela uma forma para esclarecer seu gosto, horário das tarefas, para que esta adaptação seja tranqüila. Relate todo trabalho que terá que realizar. Mostre aposentos, apresente a casa.

Se você está contratando sem auxílio é preciso algumas providências antes de expor sua casa.

Os passos são:
- avaliar documentos e contratar serviços de alguém que possa fazer a checagem se não há documentos falsos. Somente antecedentes criminais não é suficiente, pois, se tiver ocorrido algum problema com a criança que esta cuidava, provavelmente não constará na certidão, tendo em vista que os processos que envolvem menores, normalmente correm em segredo na justiça.
- Ligue para os antigos empregadores, mas cuidado, precisa ter malícia para perceber se a referência não é falsa.
- Cumpra sempre as obrigações trabalhistas, pois nos últimos anos é crescente as reclamações de empregados domésticos perante a Justiça do Trabalho

4o. MOMENTO - PERÍODO DE ADAPTAÇÃO

É um período que você deve acompanhar todo o trabalho da babá, observando-a e checando o que foi feito. É um período em que a babá necessita muito da sua orientação para gerar a sintonia entre mãe x criança x babá. Simplesmente deixar a babá sozinha pode gerar ansiedade na criança, angústia, medo, por ela não ter a mãe perto e sim uma estranha, de uma hora pra outra.

O uniforme é um instrumento importante. Ajuda a babá sentir-se profissional, evitando assim que desvirtue seu papel. A comunicação entre a família e a babá deve existir, somente assim o trabalho progride. O tratamento de respeito deve ser a marca desta relação. Pessoas bem tratadas retribuem com dedicação e fidelidade.

Boa sorte !
Angela Clara
www.uniredh.com.br


Também encontrei algumas listas sobre informações preciosas que JAMAIS deveremos esquecer, eis algumas que considerei mais importantes.

Telefones importantes

Onde encontrar você (trabalho, celular)
Parentes, amigos e vizinhos
Pediatra
Escola ou berçário
Bombeiros (193)
Polícia (190)
Hospitais/pronto-socorros
Centro de Assistência Toxicológica (Ceatox: 0800-148110)

Orientações básicas

Como esterilizar mamadeiras, bicos, etc.
O que comer e beber
Horários: de dormir, alimentar e brincar
Passeios, brincadeiras e atividades lúdicas
É proibido... (precauções)
Horários e programas de TV
Proibido fumar
Emergências - o que fazer


Espero que vocês também tenham achado importantes essas informações.
O que vocês me aconselham?! Conte-nos suas experiêmcias, agradeço.
Até o próximo post!